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Ni gatorade, ni reliveran: AGUA

La gastroenteritis es muy frecuente en la infancia. Es una enfermedad viral, autolimitada (se va sola) y lo único que debemos hacer es hidratar correctamente a los niños.
La primera etapa de la enfermedad cursa con vómitos. EL VOMITO ES UN MECANISMO DE DEFENSA DEL ORGANISMO MUY EFECTIVO. Así, con mayúsculas. Ayuda a sacarse de encima toxinas y virus. Acorta el período de la enfermedad. Entonces, no hay que dar ninguna medicación para cortar los vómitos, se van a ir solos. Es muy común la automedicación o la indicación por guardia de metoclorpramida (Reliveran) pero NO es correcto usarlo. No cura la gastroenteritis y complica su evolución. NO evita la deshidratación y NO es un tratamiento para esta. Si un niño tiene signos de deshidratación, lo correcto es hidratarlo, no evitarle los vómitos.


Y con qué lo hidratamos? si es pequeño y todavía toma teta, con teta. Si es mayor, con agua. Si tiene vómitos darla bien helada y con cucharita. Es como mejor se tolera y se absorbe. Si tiene signos de deshidratación (boca seca, ojos hundidos, no hace pis por muchas horas, muy decaido) hay que consultar a la guardia, donde según el grado de deshidratación se puede intentar dar líquidos apropiados por boca, - como sales de rehidratación - o si es necesario se indicará un plan de hidratación endovenosa.

Le doy Gatorade o Sprite sin gas? NO. El gatorade es una bebida diseñada para reponer los electrolitos que se pierden con el sudor al hacer actividad física y darle azúcar al deportista para que tenga energía rápida. Los electrolitos que se pierden por vómitos y diarrea no son los mismos ni en la misma cantidad y proporción, por lo que no ayuda. Y el azúcar aumenta la diarrea, la inflamación y el dolor abdominal.

Debemos ofrecer una dieta liviana y saludable. Carnes, verduras, frutas, lácteos (si, frutas, verduras y lácteos, leyeron bien). Mucho líquido sin azúcar, preferentemente agua.

Y, fundamentalmente, darle tiempo al organismo. Estar alerta a los signos de deshidratación y controlar que haga pis.

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